Sais-tu qu'en sophrologie on peut utiliser son corps comme un instrument de musique ? Qu'on peut utiliser les vibrations du chant pour faire du bien à son corps et à son esprit ?

Avant les fêtes de Noël, venez profiter de 2 séances originales et rythmées !

Les dates :
9 et 16 décembre

Sais-tu que, grâce à la sophrologie, tu peux cultiver ton calme intérieur et cultiver ta vitalité ?

Avec une approche douce et progressive, Cyrille t'accompagnera pour apaiser tes tensions internes.

Les dates du cursus :
6, 13, 20 et 27 janvier,
3 et 10 février

Sais-tu qu'en sophrologie on pouvait suivre le fil des saisons et de leurs énergies avec des techniques basées sur les couleurs, la respiration et le plaisir du mouvement.

Les dates du cursus :
10, 17, 24 et 31 mars
7 et 14 avril